Strugglings att hantera dina nätter? Du är inte den enda. En stor del av människor i Skövde upplever sömnsvårigheter. Men det finns vägar att gå!
Sömnspecialisterna i Skövde kan hjälpa dig en mera kvalitativ sömn. Våra specialiserade läkare och experter som står att ge råd.
Kontakta oss idag och ta det första steget mot en hälsosammare livsstil.
Sahlgrenska Universitetssjukhuset: Kompetent sömnmedicin
Vid SGU erbjuds du utmärkt sömnmedicinsk vård. Vår avdelning består av erfarna läkare och sjuksköterskor som är specialister på att diagnostisera och leda behandling sömnproblem. Vi erbjuder en försiktig nära behandlingsplan baserad på dina önskemål.
Har du| du svår sömn? Vi kan hjälpa dig att få tillbaka din kvalitet på sömn.
- Våra tjänster inkluderar sömnbedömningar
- Vi använder modern medicinsk teknologi
- Vårt team är här för att hjälpa dig
Somnläkemedel för äldre - Enklare sömn i hög ålder
Somnar du ganska lätt på kvällen? Försöker du att ständigt vara trött på dagen? Det är vanligt att uppträder sömnsvårigheter i gammalt ålder.
Det finns många orsaker till sömnsvårigheter hos äldre, som mediciner. En del utbredda orsaker är hormonsförändringar.
Den bästa behandlingen sömnmedicin ptsd sömnsvårigheter hos äldre kan innebära sjukdomsbehandling.
* Prova att röra på dig regelbundet under dagen.
* Att lägga ner kaff och alkohol innan du lägger dig.
Det är viktigt att konsultera en läkare om du har svårigheter med sömn. Läkaren kan hjälpa din situation och skicka dig till rätt behandling.
Struglar du med sömn? i Skövde
Upplever du perioder med/av/av och till dålig sömn? Finns/är det/har du en känsla av att du alltid är trött, även efter en/ett par/flera nätter med tillräckligt/god/bra sömn? Du är/kan vara/måste vara inte ensam/ensam/det är vanligt med detta problem. Många/En stor mängd/Inte sällan människor i Skövde kämpar/upplever/lider av sömnsvårigheter.
- Sömnmedicinska experterna/Specialister på sömn/Sömnläkare
- i Skövde/på Södermalm/på Östermalm
{Kan/Kan hjälpa dig/Hjälper dig att] förstå orsaken till din sömnsvårigheter och/och att/samtliga hitta lösningar/metoder/strategin för att förbättra/höja/skapa din sömnkvalitet.
Utforska dina sömnproblem - Sömnklinik på Sahlgrenska
Har du svårt att somna? Om du lider av nattliga svårigheter, kan Sömnmedicin på Sahlgrenska vara ett bra val. Vår enhet består av erfarna läkare som specialiserar sig på sömnproblem. Vi erbjuder diagnostik och alternativ för alla former av sömnproblem.
- Vi erbjuder bedömningar med nyaste metoderna
- Lösningar som läkemedel
- Skräddarsydd plan för att minska dina sömnproblem
Kontakta oss idag för att göra en tidsbokning. Vi ser fram emot att hjälpa dig på din väg mot lätt insomning.
Sömnproblem hos äldre - Stöd och råd
Att få en god nattsömn är viktigt/ålderdomar/synnerligen viktigt för välbefinnande och hälsa, oavsett ålder. Äldre människor kan dock ibland uppleva sömnproblem som är orsakade av/förknippade med/som följd av flera faktorer/olikna orsaker/olika tillstånd. Att söka professionell hjälp/rådgivning/stöd från en sovrådgivar eller sömnläkare kan vara nyckeln/svaret/den bästa vägen att förbättra sömnkvaliteten hos äldre.
Sömnmedicinska experter kan hjälpa/ge råd/identifiera de underliggande orsakerna till sömnproblem och utforma/lägga fram/rekommendera en individuell behandlingsplan. Det kan innebära ändringar i livsstilen/rådgivning om sömnhygien/medicinska behandlingar, beroende på den specifika situationen/enskilda patientens behov/unika förutsättningarna.
- Många/En del/Några äldre människor kan uppleva sömnproblem som är relaterade till mediciner de tar/åldersrelaterade förändringar/sjukdomar.
- Att ändra sovrummet/skapa en lugn miljö/optimera sängsituationen kan ha en positiv effekt på sömnkvaliteten.
- Fysisk aktivitet/Regelbunden motion/Rörlighetsrutiner under dagen kan förbättra sömn.
Att uppsöka/Kontakta/Konsultera en sovrådgivar eller sömnläkare är ett viktigt steg för att behandla/förbättra/långsiktigt hantera sömnproblem hos äldre. Med rätt stöd kan de få tillbaka en god nattsömn och förbättra deras välbefinnande.